Africká polévka: rajčata, arašídy a mangold - africká arašídová polévka
hlasujte nyní
Milí milovníci extra uklidňujících polévek, tady je recept, který vás určitě potěší! Inspirovali jsme se tradiční "africkou arašídovou polévkou" a myslíme si, že si s touto snadnou a chutnou přípravou přijdete na své. V této africké polévce najdete mangold, rajčata, zázvor a především skvělou chuť burských oříšků :-). Postupujte podle našeho podrobného návodu níže ↓
Složení
4
Odhadované náklady: 2.14Euros€ (0.53€/obsluha)
Příprava
Příprava15 min
Doba vaření40 min
- Nakrájejte cibuli, česnek a zázvor. Odstraňte žebra mangoldu a nakrájejte je na proužky.
- Akcie :
Vodu a kostku bujónu přiveďte k varu. Přidejte cibuli, česnek, sůl a zázvor a vařte na mírném ohni 20 minut. - V žáruvzdorné nádobě rozmixujte arašídy a smíchejte je s rajčatovým protlakem. Přidejte naběračku vývaru, aby směs povolila, a poté ji přidejte do vývaru. Dobře promíchejte.
- Přidejte dalších 25 cl vody a dobře promíchejte. Nakonec přidejte mangold a omáčku sriracha a dobře promíchejte. Vařte 15 minut na mírném až středním ohni za občasného míchání.
- A nyní je polévka hotová! Protože je polévka hustá, můžete ji podávat i s rýží. Neváhejte ji posypat arašídy.
Pozorování
Pokud chcete, můžete použít bílou část mangoldu.
Co mohu použít místo mangoldu?
Pokud chcete, můžete mangold nahradit Bok choy (nebo Pak choi), kapustou nebo čínským zelím.
Co je to omáčka sriracha?
Sriracha omáčka je asijská pálivá omáčka, kterou snadno najdete v asijském oddělení supermarketu.
Otázky
Fotografie členů, kteří uvařili tento recept
Komentáře
Ohodnoťte tento recept:
Nejsou žádné komentáře!