Africká polévka: rajčata, arašídy a mangold - africká arašídová polévka

hlasujte nyní
Hlavní jídlo
4 porce
Velmi snadné
55 min

Milí milovníci extra uklidňujících polévek, tady je recept, který vás určitě potěší! Inspirovali jsme se tradiční "africkou arašídovou polévkou" a myslíme si, že si s touto snadnou a chutnou přípravou přijdete na své. V této africké polévce najdete mangold, rajčata, zázvor a především skvělou chuť burských oříšků :-). Postupujte podle našeho podrobného návodu níže ↓


Složení

4
Odhadované náklady: 2.14 (0.53€/obsluha)

Příprava

Příprava15 min
Doba vaření40 min

  • Africká polévka: rajčata, arašídy a mangold - Africká arašídová polévka - Příprava krok 1Nakrájejte cibuli, česnek a zázvor. Odstraňte žebra mangoldu a nakrájejte je na proužky.
  • Africká polévka: rajčata, arašídy a mangold - Africká arašídová polévka - Příprava krok 2Akcie :
    Vodu a kostku bujónu přiveďte k varu. Přidejte cibuli, česnek, sůl a zázvor a vařte na mírném ohni 20 minut.
  • Africká polévka: rajčata, arašídy a mangold - Africká arašídová polévka - Příprava krok 3V žáruvzdorné nádobě rozmixujte arašídy a smíchejte je s rajčatovým protlakem. Přidejte naběračku vývaru, aby směs povolila, a poté ji přidejte do vývaru. Dobře promíchejte.
  • Africká polévka: rajčata, arašídy a mangold - Africká arašídová polévka - Příprava krok 4Přidejte dalších 25 cl vody a dobře promíchejte. Nakonec přidejte mangold a omáčku sriracha a dobře promíchejte. Vařte 15 minut na mírném až středním ohni za občasného míchání.
  • Africká polévka: rajčata, arašídy a mangold - Africká arašídová polévka - Příprava krok 5A nyní je polévka hotová! Protože je polévka hustá, můžete ji podávat i s rýží. Neváhejte ji posypat arašídy.

Pozorování

Pokud chcete, můžete použít bílou část mangoldu.

Co mohu použít místo mangoldu?
Pokud chcete, můžete mangold nahradit Bok choy (nebo Pak choi), kapustou nebo čínským zelím.

Co je to omáčka sriracha?
Sriracha omáčka je asijská pálivá omáčka, kterou snadno najdete v asijském oddělení supermarketu.



Otázky


Fotografie členů, kteří uvařili tento recept

Komentáře

Ohodnoťte tento recept:




+