Čočka a sladký bramborový salát

hlasujte nyní
Přicházející
4 porce
Velmi snadné
50 min

Pro vydatný salát plný rostlinných bílkovin není nic lepšího než čočka! Zkombinujte tyto luštěniny s pečenými sladkými bramborami, rajčaty, rukolou a červenou cibulí a získáte pokrm, který se snadno připravuje, je plnohodnotný a pestrý. Vše je na vás díky našim návodům krok za krokem v písemné i video podobě ;-)


Složení

4

Materiály

  • 1 hrnec
  • 1 plech na pečení
  • 1 mísa na salát

Příprava

Příprava10 min
Doba vaření40 min

  • Čočka a sladký bramborový salát - Příprava krok 1Čočka:
    Vodu a čočku dejte do hrnce a přiveďte k varu. Nechte vařit na mírném ohni 25 minut.
    Scedíme a dáme stranou.
  • Čočka a sladký bramborový salát - Příprava krok 2Sladké brambory:
    Sladké brambory oloupejte a nakrájejte na malé kousky. Smíchejte je se 2 lžícemi olivového oleje, solí a pepřem.
    Kousky naaranžujte na plech vyložený pečicím papírem a pečte 15 minut při 200 °C.
  • Čočka a sladký bramborový salát - Příprava krok 3Montáž:
    V salátové míse smíchejte čočku, kousky sladkých brambor, rukolu, nasekanou petrželku, cherry rajčátka a 1/2 nakrájenou na kousky.
  • Čočka a sladký bramborový salát - Příprava krok 4Pro ochucení:
    Přidejte 1 lžíci olivového oleje, sůl a šťávu z citronu. Dobře promíchejte a voilà!
    Vychutnejte si jídlo!

Pozorování

Neváhejte tento recept vyzkoušet i s jinými luštěninami (cizrnou, fazolemi atd.).



Otázky


Fotografie členů, kteří uvařili tento recept

Komentáře

Ohodnoťte tento recept:




+