Vegetariánské tacos s čočkou

hlasujte nyní
Hlavní jídlo
4 porce
Velmi snadné
50 min

Chcete-li si dopřát svěží a pestré jídlo, zvolte naše tacos! Domácí pšeničné tortilly, které si můžete do sytosti doplnit ;-) Zde nabízíme vegetariánskou náplň, která je plná chuti. Ideální jídlo (samozřejmě k jídlu prsty!) pro televizní večírek nebo večeři s přáteli!


Složení

4

Pro mexickou salsu :

Odhadované náklady: 10.63 (2.66€/obsluha)

Příprava

Příprava10 min
Čekací doba10 min
Doba vaření30 min

  • Vegetariánské tacos s čočkou - Příprava krok 1Udělejte si vlastní pšeničné tortilly nebo použijte hotové.
  • Vegetariánské tacos s čočkou - Příprava krok 2Příprava čočkového salátu: Čočku vsypte do studené vody, povařte a přiklopte na 25 minut. Scedíme a necháme vychladnout.
  • Vegetariánské tacos s čočkou - Příprava krok 3Čočku smíchejte s cherry rajčátky nakrájenými na 4 díly a nakrájenou červenou cibulí. Nadrobený sýr feta můžete přidat přímo do salátu nebo jako přílohu. Dochuťte podle chuti.
  • Vegetariánské tacos s čočkou - Příprava krok 4Avokádo rozpulte a nakrájejte na plátky. Limetky rozčtvrťte. Koriandr nasekejte najemno. Přísady dejte do oddělených nádob.
  • Vegetariánské tacos s čočkou - Příprava krok 5Příprava mexické salsy: smíchejte všechny ingredience a nakrájejte je na malé kousky. Přidejte citronovou šťávu, kapku olivového oleje a okořeňte.
  • Vegetariánské tacos s čočkou - Příprava krok 6Nyní si můžete vytvořit tacos podle svých představ přidáním většího nebo menšího množství ingrediencí do tortilly.


Otázky


Fotografie členů, kteří uvařili tento recept

Komentáře

Ohodnoťte tento recept:




+