Kuřecí nugetky s mrkvovým hráškem

hlasujte nyní
Hlavní jídlo
5 porce
Velmi snadné
12 min

Je těžké přimět děti jíst zeleninu, že? Vyzkoušejte tento "maskovací" recept: kuřecí nugetky s mrkvovým hráškem! Je to lákavá prezentace, kterou budou vaši malí munchkinové s oblibou nabírat prstíky :-). Podávejte s míchaným salátem a máte hotovo! Postupujte podle návodu na tento recept krok za krokem, který je vysvětlen jak písemně, tak ve formě videa.


Složení

5
Odhadované náklady: 3.72€ (0.74€/obsluha)

Materiály

  • 1 mixér

Příprava

Příprava5 min
Doba vaření7 min

  • Kuřecí nugetky s mrkvovým hráškem - Příprava krok 1Kuřecí maso nakrájejte nahrubo a smíchejte s dobře okapaným mrkvovým hráškem, solí, pepřem, kari, petrželkou a 45 g ovesných vloček.
  • Kuřecí nugetky s mrkvovým hráškem - Příprava krok 2Přidejte zbývající ovesné vločky a promíchejte. Vytvarujte malé placičky (jako nugetky). Obalte je ve strouhance.
  • Kuřecí nugetky s mrkvovým hráškem - Příprava krok 3Nugety smažte na pánvi s olivovým olejem asi 3 až 4 minuty z každé strany na středním plameni. Opečte okraje nugetek.
  • Kuřecí nugetky s mrkvovým hráškem - Příprava krok 4A nyní jsou vaše nugetky připraveny!

Pozorování

Lze je péct 30 minut při 180 °C nebo smažit 2 minuty.

Strouhanka dodá nugetám lepší vzhled a udělá je o něco křupavější, ale v tomto receptu není povinná.



PPetitchef_cz

Otázky


Fotografie členů, kteří uvařili tento recept

Komentáře

Ohodnoťte tento recept:



+