Těstoviny s brokolicí, houbami a bazalkou

hlasujte nyní
Hlavní jídlo
1 porce
Velmi snadné
40 min

Když nevíte, co uvařit, ale přesto chcete vydatné a vyvážené jídlo, není nic lepšího než těstoviny se zeleninou! A pro větší chuť: samozřejmě bazalka!


Složení

1
Odhadované náklady: 0.99 (0.99€/obsluha)

Materiály

  • Parník
  • Pánev na smažení

Příprava

Příprava25 min
Doba vaření15 min
  • Zelenina:
    Důkladně opláchněte.
    Brokolici rozkrojte podélně na 2 díly - pro jednu osobu budete potřebovat pouze jednu polovinu.
    Po uvaření odřízněte hlavičky a "oloupejte" kořínky, abyste si ponechali pouze srdíčko (které bude po uvaření extra měkké :-) ).

    Nakrájejte houby (včetně hlaviček a stonků ;-) Nic nevyhazujte!)

    Vložte je do parního hrnce a nechte je vařit asi deset minut, aby zůstaly mírně křupavé.
  • Těstoviny: mezitím si uvařte těstoviny podle návodu na obalu.
    Mně osobně stačily na uvaření pouhé 4 minuty (výhoda těstovin z luštěnin :-) )!
  • Jakmile jsou těstoviny scezené a zelenina uvařená, naaranžujte je na talíř.
    Pokapejte je olivovým olejem, trochu osolte, přidejte několik sezamových semínek a nasekejte lístky bazalky (nebo pokrm posypte sušenou bazalkou, pokud nemáte čerstvou).

    A máte hotovo!


Otázky


Fotografie členů, kteří uvařili tento recept

Komentáře

Ohodnoťte tento recept:




+