Vegetariánský burger z červených fazolí

hlasujte nyní
Hlavní jídlo
2 porce
Velmi snadné
40 min

Co takhle vegetariánská verze našeho burgeru? Nebojte se, stále si budete moci pochutnat na dobrém steaku, ale po mase v něm nebude ani památky ;-) Více informací najdete níže ↓


Složení

2

Pro vegetariánské steaky :

Na hamburgery :

Odhadované náklady: 2.1 (1.05€/obsluha)

Materiály

  • Elektrický vrtulník

Příprava

Příprava25 min
Doba vaření15 min

  • Vegetariánský burger z červených fazolí - Příprava krok 1Do mísy sekáčku vložte okapané fazole, oloupaný česnek a cibuli a trochu vody. Dobře promíchejte.
  • Vegetariánský burger z červených fazolí - Příprava krok 2Vložte do mísy a přidejte všechny ostatní přísady. Dobře promíchejte.
  • Vegetariánský burger z červených fazolí - Příprava krok 3Na pánvi rozehřejte trochu oleje (více než na běžné mleté steaky). Vložte 2 hromádky fazolové pasty a nahrubo z ní vytvarujte steaky.
  • Vegetariánský burger z červených fazolí - Příprava krok 4Vařte asi 8 minut na mírném ohni. Pokud steak není propečený, nebude držet pohromadě.
    Obraťte ho a vařte dalších 5 minut.
  • Vegetariánský burger z červených fazolí - Příprava krok 5Nakrájejte cibuli na tenké proužky a rajče a okurky na plátky.
    Rozřízněte hamburgerovou housku na dvě poloviny a opečte vnitřek na rozpálené pánvi. Odložíme na stranu.
  • Vegetariánský burger z červených fazolí - Příprava krok 6Vezměte spodní část hamburgerové housky a potřete ji trochou hořčice. Přidejte trochu kečupu a navrch položte plátek cibule.
  • Vegetariánský burger z červených fazolí - Příprava krok 7Navrch položte vegetariánské steaky.
  • Vegetariánský burger z červených fazolí - Příprava krok 8Navrch položte plátek sýra, plátek rajčete a plátky okurky.
  • Vegetariánský burger z červených fazolí - Příprava krok 9Na závěr položte 2 čisté salátové listy a navrch položte housku s hamburgerem. Burger přidržujte dřevěným trsátkem.
  • Vegetariánský burger z červených fazolí - Příprava krok 10A nyní je váš vegetariánský burger připraven!

Pozorování

Luštěniny: můžete použít jakýkoli druh luštěnin (cizrnu, fazole atd.).

Koření: I zde nechte promluvit své chuťové pohárky! Přidejte koření a koření dle vlastního výběru a dosáhněte individuálního výsledku ;-)



Otázky


Fotografie členů, kteří uvařili tento recept

Komentáře

Ohodnoťte tento recept:




+