Vegetariánský burger z červených fazolí
hlasujte nyní
Co takhle vegetariánská verze našeho burgeru? Nebojte se, stále si budete moci pochutnat na dobrém steaku, ale po mase v něm nebude ani památky ;-) Více informací najdete níže ↓
Složení
2
Pro vegetariánské steaky :
Na hamburgery :
Odhadované náklady: 2.1Euros€ (1.05€/obsluha)
Materiály
- Elektrický vrtulník
Příprava
Příprava25 min
Doba vaření15 min
- Do mísy sekáčku vložte okapané fazole, oloupaný česnek a cibuli a trochu vody. Dobře promíchejte.
- Vložte do mísy a přidejte všechny ostatní přísady. Dobře promíchejte.
- Na pánvi rozehřejte trochu oleje (více než na běžné mleté steaky). Vložte 2 hromádky fazolové pasty a nahrubo z ní vytvarujte steaky.
- Vařte asi 8 minut na mírném ohni. Pokud steak není propečený, nebude držet pohromadě.
Obraťte ho a vařte dalších 5 minut. - Nakrájejte cibuli na tenké proužky a rajče a okurky na plátky.
Rozřízněte hamburgerovou housku na dvě poloviny a opečte vnitřek na rozpálené pánvi. Odložíme na stranu. - Vezměte spodní část hamburgerové housky a potřete ji trochou hořčice. Přidejte trochu kečupu a navrch položte plátek cibule.
- Navrch položte vegetariánské steaky.
- Navrch položte plátek sýra, plátek rajčete a plátky okurky.
- Na závěr položte 2 čisté salátové listy a navrch položte housku s hamburgerem. Burger přidržujte dřevěným trsátkem.
- A nyní je váš vegetariánský burger připraven!
Pozorování
Luštěniny: můžete použít jakýkoli druh luštěnin (cizrnu, fazole atd.).
Koření: I zde nechte promluvit své chuťové pohárky! Přidejte koření a koření dle vlastního výběru a dosáhněte individuálního výsledku ;-)
Otázky
Fotografie členů, kteří uvařili tento recept
Komentáře
Ohodnoťte tento recept:
Nejsou žádné komentáře!