Chcete si zpestřit noci? Vyzkoušejte tento zázračný čaj s netušenými účinky!

1. Přínosy bylinného čaje pro libido

Čaj z damiány (Turnera diffusa) je nápoj s mnoha přednostmi, který se ve Střední a Jižní Americe už po staletí používá ke zlepšení nálady a povzbuzení energie. Podle Kelsey Barrettové klinické bylinkářky a konzultantky společnosti Numi Organic Tea, se této rostlině pro její blahodárné účinky přezdívá "zelená bohyně". Její účinek na libido je založen na několika klíčových mechanismech.

• Snižování stresu a úzkosti

Stres a úzkost jsou hlavními nepřáteli sexuální touhy. Pravidelné pití čaje z damiány by mohlo pomoci zklidnit centrální nervový systém a podpořit uvolněnější stav mysli vnímavý k intimnostem. Dvě studie na zvířatech odhalily, že tato rostlina má anxiolytické a antidepresivní účinky. Předpokládá se, že tyto účinky jsou způsobeny apigeninem, sloučeninou damiány s relaxačními vlastnostmi.

• Zlepšení krevního oběhu

Dobrý krevní oběh je nezbytný pro fyzické vzrušení. Damiána obsahuje sloučeniny, o nichž se předpokládá, že podporují průtok krve citlivými oblastmi a zvyšují vnímavost vůči intimním podnětům. Předpokládá se, že tento jev je částečně způsoben aktivací dráhy NO-cGMP, což je klíčový proces ve fungování cév a hladkého svalstva.

2. Hormonální rovnováha a afrodiziakální potenciál

Hormonální rovnováha hraje hlavní roli v sexuální touze. Damiána je často prezentována jako přírodní regulátor pohlavních hormonů, ačkoli většina současných výzkumů je založena na studiích na zvířatech.

• Vliv na pohlavní hormony

Jedna studie ukázala, že extrakt z damiány může zvýšit hladinu testosteronu a snížit poškození buněk ve varlatech potkaních samců. Zlepšila také produkci spermií a hustotu Leydigových buněk, které jsou nezbytné pro produkci hormonů.

Některé výzkumy navíc naznačují, že damiána může inhibovat enzym aromatázu, který je zodpovědný za přeměnu některých hormonů na estrogeny. Tyto účinky však zatím nebyly potvrzeny u lidí.

3. Jak se má čaj z damiány používat?

• Způsob přípravy a spotřeby

Damiánový čaj je k dispozici ve formě sušených listů nebo koncentrovaných extraktů. Podle Sofie Roos, sexuologa, lze jej vařit jako tradiční bylinný čaj. Pro zjemnění jeho mírně nahořklé chuti můžete přidat med, mléko nebo třtinový cukr.

• Bezpečnostní opatření a kontraindikace

Přestože damiána může nabízet výhody zvyšující libido, není to zázračný lék. Pro zlepšení intimity je nezbytný holistický přístup zahrnující snížení stresu, fyzické cvičení a dobrou komunikaci v páru. Před zařazením čaje z damiány do každodenního režimu je také vhodné poradit se s odborníkem, zejména pokud jste těhotná, kojíte nebo užíváte léky.

Další články, které by vás mohly zajímat:

Trpíte turophilií?

Pokud vám v ledničce nikdy nechybí dobrý sýr, pokud vás dobře zásobené prkénko vzrušuje víc než letenka na Maledivy nebo pokud jste se někdy vášnivě hádali o to, zda má být sýr na toastu před nebo po marmeládě, pak je velká pravděpodobnost, že jste turofil. Co to je? Nebojte se, není to nemoc ani tajná sekta gurmánů .....

Nevyhazujte citronovou kůru, ale využijte její úžasné nutriční vlastnosti.

Citronová kůra, prvek, který často bezmyšlenkovitě vyhazujeme, v sobě skrývá svět možností, které přesahují její tradiční kulinářské využití. Tento článek vás zve ke znovuobjevení potenciálu tohoto přírodního zdroje - od vědecky podložených výživových přínosů až po praktické využití v domácnosti.

Podle staré lidové víry pomáhá cibule pod postelí lépe (a více!) spát.

Kromě toho, že je cibule základní ingrediencí italské kuchyně, je známá i svými blahodárnými účinky. Podle staré lidové víry má však také moc zlepšit pohodu v domácnosti: stačí ji dát pod postel. Objevte původ, význam a možné přínosy tohoto kuriózního tradičního prostředku.