Lískooříškové krémy (veganský a bezlepkový dezert)
hlasujte nyní
Dezert je možné mít hotový za pouhých 15 minut! Důkazem je náš recept na lískooříškové krémy :-) Skvělá alternativa i pro lidi, kteří se stravují vegansky a bezlepkově ;-) A ještě něco navíc? Je bez přidaného cukru, takže si ho při přípravě dezertu/svačiny může vychutnat každý bez pocitu viny!
Složení
2
Odhadované náklady: 2.02Euros€ (1.01€/obsluha)
Příprava
Příprava5 min
Doba vaření10 min
Rozpusťte kukuřičnou mouku v 8 cl mandlového mléka.
Zahřejte zbývající mandlové mléko a přidejte kukuřičnou mouku. Přidejte oříškové pyré a kakao.
Šlehejte na mírném ohni. Směs by měla dobře zhoustnout. Odstavte z ohně.
Směs nalijte do formiček a posypte nasekanými lískovými oříšky. Chlaďte 1 hodinu.
A nyní jsou vaše lískooříškové krémy připraveny!
Pozorování
Veganské: zde jsme použili mandlové mléko, ale můžete použít i kravské.
Lískové pyré: lze nahradit pyré z jiných olejnatých semen (arašídy, mandle, kešu oříšky atd.).
Otázky
Fotografie členů, kteří uvařili tento recept
Komentáře
Ohodnoťte tento recept:
Nejsou žádné komentáře!