Popcorn bez oleje připravený v mikrovlnné troubě
hlasujte nyní
Ah, popcorn! Tak nepostradatelný při sledování filmu, seriálu nebo dokonce fotbalového zápasu. Dobré je, že se dá připravit bez oleje, v mikrovlnné troubě, zdravě a ano, kukuřice je zdraví prospěšná, protože je bohatá na vlákninu, vitaminy a antioxidanty. Tak se už o nic neochuzujte a připravte si tento předkrm ještě dnes!
Složení
2
Materiály
- skleněná mísa
- plastová fólie
- vidlička
Příprava
Příprava1 min
Doba vaření3 min
Na dno mísy dejte malé množství kukuřice na popcorn (množství závisí na velikosti mísy, kterou máte doma).
Zcela ji přikryjte fólií a 5 až 6krát propíchněte vidličkou.
V mikrovlnné troubě ohřívejte asi 3 minuty. Vyjměte misku s rukavicí (protože bude velmi horká). Dochuťte solí nebo jiným kořením, které máte rádi. Dobrou chuť!
Otázky
Fotografie členů, kteří uvařili tento recept
Komentáře
Ohodnoťte tento recept:
Nejsou žádné komentáře!